2015 Colher de Chá de Carinho criado por Deni Weiand com Wix.com

Banana Assada

 Nada melhor que começar a segunda-feira com uma sobremesa saudável: Banana Assada com canela e calda de melado de cana-de-açúcar! 

 

Ingredientes: 

  • 3 bananas pratas maduras

  • canela

  • açúcar ou açúcar mascavo

  • melado de cana-de-açúcar

Modo de preparo: higienizar as bananas e abrir uma tampa, com a casca. Não retire o cabinho da banana, para quando a banana começar a cozinhar soltar um caldinho e não se espalhar na assadeira:

Transfira para uma asseira untada com margarina.

Polvilhe sobre as bananas açúcar e canela:

Leve para assar em forno pré-aquecido a 200°C até a casca ficar escura, depois vire-as do outro lado para terminar de assar.

Retire da casca, regue com melado de cana-de-açúcar e polvilhe granola:

 :) Agora aproveitar:

 Colher de Chá de Carinho: o melado pode ser substituído por mel, fica muito bom também!

Gosta de Maçã Assada? Então venha conferir essa receita mega saborosa:

 

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