Hambúrguer de Cenoura

Hambúrguer de Cenoura para acompanhar seu almoço.

Além de saudável é uma delícia!

Ingredientes:

• 1 xícara de chá de cenoura ralada

• 1 xícara de chá de flocos de quinoa

• 1 ovo

• 4 colheres de sopa de tomate sem semente picado

• 3 colheres de sopa de cebola bem picadinho

• 1 colher de sopa de farinha de milho

• 3 colheres de sopa de cebolinha picada

• 1 colher de sopa de orégano picado

• 1 colher de sopa de folhinhas de tomilho

• 1 colher de chá de orégano e manjericão (tempero desidratado seco)

• sal a gosto

Modo de preparo:

Misture todos os ingredientes.

Modelar os hambúrgueres e fritá-los em uma frigideira com uma colher de sopa de azeite. Dourar os dois lados.

Essa receita rendeu 6 hambúrgueres médios.

Colher de Chá de Carinho: pode substituir os temperos por de sua preferência.